Жертвами солнца уже стали 16 горожан

Юлия ГАВРИЛОВА Мария ЯШИНА Лина МАРЧЕНКО.

29 июля 2011 00:00 0

Фото: Ранним утром на Воронцовском пляже собираются в основном люди преклонного возраста. А молодежь подтягивается сюда к вечеру. Фото Юлии ГАВРИЛОВОЙ.

В солнцепек городские улицы пустеют...

Невыносимая жара вот уже который день доводит до изнеможения жителей города. За первые три недели июля с тепловыми ударами в больницу попало 16 горожан - это даже больше, чем за весь июнь, когда пострадавших от солнца было всего 15. А учитывая, что температура воздуха на этой неделе зашкаливает на градусниках за +40 и синоптики утверждают, что это еще не предел, медики с беспокойством ожидают поступления новых жертв зноя.

В поиске благодатной прохлады люди массово ринулись спасаться от жары на пляжах, в своих квартирах или загородных дачах. В результате такого "мигрирования" опустели городские улицы. Немноголюдной стала даже набережная Днепра - излюбленное место для прогулок влюбленных парочек.

Чтобы хоть как-то охладиться, многие горожане стремятся поближе к воде. Те, кто по каким-либо причинам не могут пойти на пляж, охлаждаются дома под душем. А городская детвора ищет спасения в фонтанах.

...А на пляжах - негде яблоку упасть

- В последнее время на Воронцовском пляже просто аншлаг, - признался "Комсомолке" бармен прибрежного кафе Николай,- люди массово приходят сюда с раннего утра и до вечера. С молниеносной скоростью раскупаются прохладительные напитки и мороженое.

Слова парня подтверждают и сами отдыхающие, которые говорят, что днем на пляже яблоку негде упасть.

- Сюда народ приезжает даже из пригорода и близлежащих поселков, ведь таких пляжей у них нет, - с гордостью говорит отдыхающая пенсионерка.

Кстати, наблюдается интересная тенденция. С утра к реке приходят в основном пенсионеры - искупнуться, поиграть в шахматы, поразгадывать кроссворды или поиграть в карты. Иногда они приводят с собой внуков. Встречаются и ранние купальщики - студенты, но это, вероятно, те, кто не гуляет по ночам. Трудовой народ подтягивается после окончания рабочего дня. А вечером пляж полностью во власти молодежи, которая приходит потанцевать на дискотеку.

В пляжном медпункте отмечают, что в жару люди стали более ответственно относиться к своему здоровью. Отдыхающие не пренебрегают головными уборами и солнцезащитным кремом, больше времени проводят в воде, а когда выходят на сушу, то сразу прячутся в тень. Да и в рационе горожан произошли изменения: многие переключились на более легкую еду и теперь подкрепляются фруктами и салатами, а не пирожками, как обычно. Поэтому бабульки, торгующие выпечкой на пляже, до наступления похолодания остались без работы.

Кстати

Признаки теплового удара: слабость, сонливость, покраснение кожи, одышка, затруднение дыхания, учащение пульса, головокружение, головная боль, тошнота, потемнение в глазах, шум в ушах, обморок.

Бди!

Как не стать жертвой солнца

- носите одежду из натуральной ткани;

- пейте теплую воду, она намного лучше утоляет жажду и не вызывает проблем с горлом;

- старайтесь не пользоваться декоративной косметикой, она закупоривает поры и не позволяет коже дышать;

- чаще принимайте душ;

- пейте не меньше 2-2,5 литра воды в день;

- как можно меньше находитесь под прямыми солнечными лучами;

- ходите в панаме или с зонтом;

- старайтесь не выходить на улицу с 12.00 до 16.00;

- используйте солнцезащитные кремы;

- не занимайтесь активными видами спорта, если температура воздуха выше 25 градусов;

- воздержитесь от посещения бани и сауны;

- не принимайте алкоголь, ведь даже бутылка пива - это серьезный стресс для организма в жару. После мнимого облегчения наступает еще большая жажда, ведь пиво обладает мочегонными свойствами;

- соблюдайте спокойствие, оказывается, нервы тоже могут стать причиной теплового удара.

Советы медиков

Как помочь пострадавшему

До прибытия врача нужно:

- положить пострадавшего от солнца в горизонтальное положение,

- на лоб и затылок приложить компрессы с холодной водой,

- обеспечить ему доступ свежего воздуха,

- по возможности переместить в помещение с более низкой температурой,

- укутать во влажную простыню.

Наша справка