Чтоб душа запела – разминаем тело
После рабочего дня занемевшее тело просит пощады. Снять мышечное напряжение можно с помощью массажа. Восточный или классический, спортивный или лечебный - остается только выбрать подходящую технику. И уже через полчаса будете ощущать себя, как после небольшого отпуска. Мы выяснили, где сделать массаж в Днепропетровске.
Вырежи и сохрани
Куда ближе, а где дешевле?
Клуб Адрес Телефон Услуги Цена*
«Джайпур» ул. Мостовая, 4-А 373-99-00 общий массаж 117 грн/час и 979 грн/10 сеансов
гидромассаж 55 грн/30 мин и 468 грн/10 сеансов
«Анна» ул. Артема,5 745-33-05 общий массаж 60грн/час
«Банька-Сауна» ул. Набережной Победы, 70 36-02-13, 785-58-77 общий массаж 80 грн/час
гидромассаж 30 грн/45 мин
«Акварель» ул. Комсомольская, 25 371-27-27 общий массаж 160 грн/90 мин
Арома-стоун массаж 420 грн/90 мин
«Рената» ул. Баррикадная, 2 744-18-61, 36-54-94 общий массаж 100 грн/час
гидромассаж 45 грн/30 мин
«Санрайз» ул. Московская, 12 744-56-85 общий массаж 180 грн/час
«Слай» ул. Чкалова, 62 740-32-02, 726-56-06 общий массаж 84 грн/час
гидромассаж 70 грн/50 мин, 60грн/40 мин, 50 грн/30 мин, 45 грн/25 мин
«Сок» ул. Благоева, 7 726-55-96, 726-57-65 общий массаж 60 грн/час
гидромассаж 48 грн/30 мин
«Спорт-тайм» ул. Шевченко, 59 371-71-94 общий массаж 70 грн/час
«Пластика» пр. Пушкина, 4-Б 36-56-24 общий массаж 45-80 грн/час
«Термы» ул. Феодосиевская, 1 47-80-25, 47-25-96, 47-80-23 общий массаж 100 грн/час
гидромассаж 45 грн/30 мин
«Флекс» ул. Ленинградская, 68 779-31-83 общий массаж 85 грн/час
«Цунами» пл. Октябрьская, 12 740-20-47 массаж 150-300 грн/час
«Днепровские холмы» пр. Гагарина, 21/9 788-60-56, 788-87-02 общий массаж 80 грн/час
гидромассаж 60 грн/30 мин
«Кашмир» ул. Ворошилова, 21-Д 726-60-03 общий массаж 160 грн/час
гидромассаж 60 грн/30 мин
Массажист Юрий на дому 8-066-369-11-16 общий массаж 55 грн/60-90 мин
*Цены приведены приблизительно, точную стоимость конкретного вида массажа уточняйте у специалиста.
На заметку
Какой бывает массаж?
Лечебный - рекомендуется при болях в спине, остеохондрозе, радикулите и других недугах.
Общий (профилактический) - для расслабления мышц, восстановления энергетики, повышения работоспособности. Мощное антистрессовое средство.
Массаж при избыточном весе - усиливает кровообращение, за счет чего повышаются энергозатраты.
Классический - это полный массаж тела, который позволит расслабить напряженные мышцы, снять усталость, улучшить циркуляцию крови и лимфы, повысить иммунитет.
Спортивный (восстановительный, тренировочный, при спортивных травмах) - в зависимости от скорости, темпа и силы, массаж окажет возбуждающее или успокаивающее действие на мышцы. Улучшит кровоснабжение и обменные процессы, лимфоотток, позволит максимально адаптироваться к тренировочному процессу. Снимает гипертонус, расслабляет мышцы после тренировки, ускоряет восстановительный процесс.
Масляный - выполняется с использованием эфирных масел на любой вкус и обладает различными воздействиями на организм. Например: апельсиновое масло тонизирует и расслабляет, бергамотовое, гераневое - оказывают антистрессовое воздействие.
Китайский точечный - восстанавливает энергию тела. Этот вид массажа полезен тем, у кого наблюдается общая слабость, отсутствие аппетита, плохой цвет лица, нарушение нормальной работы желудка.
Восточный - рекомендуется для расслабления мышц, улучшения работоспособности опорно-двигательного аппарата и нервной системы.
Шведский - рекомендуется для лечения суставов и связок, улучшения обменных процессов в мышечной ткани.
Японский - начинается с пальцев ног и заканчивается головой. В результате из организма выводятся токсины, появляется ощущение согласия души и тела.
Гидротерапия - применение пресной воды в лечебной и профилактической целях. Действие мощных струй стимулирует и придает тонус тканям и мышцам, вызывает расширение кровеносных сосудов кожи и организма в целом, что способствует активации процесса кровообращения, обмена веществ, снижению веса. Особенно важно проходить курс гидромассажа в самые стрессовые для организма периоды - осенью и весной.
Арома-стоун (Чакростоунтерапия - массаж горячими камнями) - усиливает обменные процессы под воздействием тепла, способствуя очищению организма. Рекомендуется для людей, ведущих активный образ жизни, страдающих бессонницей, депрессией, головной и мышечной болями.
